Coaching
Wann ist ein Coaching sinnvoll?
Nicht alle persönlichen Belastungen und biographischen Einschnitte führen zu einer psychischen Störung mit Krankheitswert. Dennoch können wir uns blockiert und überfordert damit fühlen, „das Ruder alleine wieder herumzureißen“.
Ein individuelles Coaching kann u.a. dann für Sie hilfreich sein, wenn Sie:
- eine persönliche oder berufliche Konfliktsituation oder Herausforderung mit professioneller Anleitung reflektieren und für sich auflösen möchten.
- den Wunsch haben, Ihre persönlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten weiterzuentwickeln (wie z.B. Ihre Kommunikations- und Konfliktlösestrategien, Ihr Stressmanagement, Ihre Motivationsfähigkeit oder Ihre Führungskompetenz).
- das Gefühl haben, nicht so leistungsfähig zu sein, wie Sie möchten.
- den Eindruck haben, dass sich Kontakte mit anderen Menschen häufig schwierig gestalten.
- eine Standortbestimmung brauchen und genauer für sich herausfinden möchten, wo Ihre Stärken und Ressourcen liegen.
- sich eine strukturierte Begleitung fur Ihre persönliche oder berufliche Neuorientierung wünschen.
Mit psychotherapeutischen und lösungsorientierten Methoden unterstützen wir Sie darin, eigene Lösungswege zu finden, Ihre Stärken sowie neue Perspektiven zu entdecken und für Sie stimmige Entscheidungen zu treffen.
Die Anzahl der Termine richtet sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Zielen. Ein Termin dauert in der Regel 60 Minuten. Die Kosten für ein Coaching oder eine Beratung werden von Ihnen selbst getragen. Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, um Einzelheiten telefonisch zu klären.
